Короткі, чіткі, зрозумілі нагадування про кожен з етапів пологів та те, що відбувається одразу після них.

• Передвісники пологів.

• Ознаки початку пологів.

• Сумка в пологовий будинок.

• Перший етап пологів - перейми: відчуття, самодопомога, допомога партнера в латентну, активну та перехідну фазу.

• Другий етап пологів - потуги: відчуття, самодопомога, допомога партнера в ранню та активну потужну фазу.

• Третій етап пологів - народження посліду: відчуття, що відбувається з дитиною, самодопомога та допомога партнера на цьому етапі пологів.

• Ранній післяпологовий період: відчуття, що відбувається з дитиною, самодопомога та допомога партнера на цьому етапі пологів.

• Корисні нагадування після пологів (документи при виписці з пологового, ергономіка післяпологового простору, речі для мами та малюка після повернення додому).

• Перехідні стани новонародженого.

• Пам'ятка з догляду за новонародженим.

• Основні правила про налагодження грудного вигодовування.

• Післяпологове відновлення - базові принципи.

30-хвилинна консультація доули в подарунок! 

(Про умови її отримання детальніше в самому гайді)